日中の眠気はなぜ起こる?日常生活に支障をきたす眠気を改善しよう!

Original

日本人の睡眠時間は毎年短くなっている傾向が見られています。ここ50年で睡眠時間はおよそ1時間も短くなったという報告もあるそうです!今回は日中の眠気の原因となる睡眠不足の特徴や睡眠障害を引き起こす原因についてご紹介します。

続きを読む

関連する買いモノ

アクセスランキング

人気のある記事ランキング

kabukiペディア   >   ビーナスベッド   >   読みモノ   >   日中の眠気はなぜ起こる?日常生活に支障をきたす...

キーワード