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本命がいるあなたへ。バレンタインデートを成功させる駆け込み美容テク

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新しい服に袖を通してみたり、ネイルを塗りなおしてみたり…。入念に下準備をしてデートにのぞむという女性は多いもの。大好きな人と会うとき、とびきりの自分で会いに行きたいと思うのは当たり前のことかもしれませんね。バレンタインデートまでに、女性がやっておきたいことをKabuki編集部がピックアップしました

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食生活を見直して体のなかからキレイをつくりましょ♡

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バレンタインデートの前日は、口にするものにも気を使いたいところ。体臭をきつくするといわれる肉類は控えめにし、顔のテカリの原因になりやすいスパイシーな食べ物も極力避けます。それから、予定がない限りはアルコールの摂取は避けたほうがベター。口臭の原因となるだけでなく、お酒がうまく分解されずに二日酔い状態でデートに臨まないといけない…なんてことにもなりかねません。

また、少しでも細く見せたいから…と食事を抜いてしまうのはNG。空腹状態でデートをして、おなかが鳴りっぱなしになってしまってはみっともないですね。食べるなら、むくみをとってくれる効果のあるカリウムを豊富に含んだ食事を。カリウムは、アボカドや納豆、キウイフルーツ、バナナ、アーモンドなどにたっぷりと含まれています。

バスタイム&スキンケアタイムの7ステップでキレイを磨く

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気合いたっぷりで迎えるデートの前日、バスタイムやスキンケアにたっぷり時間をかけるという女性は多いはず。より効果的なバスタイムにするためのポイントをご紹介します。

1.入浴前の緑茶で美肌をメイク

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近年、その美容効果の高さから、世界中で注目が集まっている緑茶。あのミランダ・カーもダイエットドリンクとして愛飲しているというのですから、日本に住んでいて手軽に緑茶が手に入るわたしたちが取り入れないのはもったいないですね。

緑茶に含まれるカテキンには高い抗酸化作用があり、美肌づくりに効果アリといわれているのはもはや当たり前の話。そんな緑茶の美肌効果を最大限に引き出してくれる飲み方は、ずばり入浴前に飲むこと。2016年11月12日に放送された『世界一受けたい授業』で紹介された入浴法によると、入浴前に緑茶を飲むことで、カテキンの吸収率が通常時の7倍にもアップするのだそう。緑茶ならコンビニでも手軽に買えますから、毎日続けて美肌を目指したいですね。

2. シャワーだけではNG。湯船で入浴を

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いつもはシャワーだけで済ませてしまっている人も、デートの前日はぜひ湯船につかって。血流がアップすることで、クマやむくみを撃退してくれます。バスソルトや入浴剤を入れるのもオススメですが、Kabuki編集部のイチオシはデトックス効果が高いといわれている「エプソムソルト」。ソルトといっても塩ではなく、硫酸マグネシウムという結晶で、入浴剤としてお風呂に入れることで、体の毒素をたっぷりと排出してくれると話題のアイテムなんです。エプソムソルト自体には香りがないので、リラックスできる香りのアロマオイルなどを組み合わせて使うのがオススメですよ!

3. トリートメントを塗りこんでツヤ髪に

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バレンタインデートの前日、できることならヘアサロンでトリートメントをするのがベストですが、なかなか時間がとれない…という方もいますね。そんなときは、いつものヘアケアにもうひと手間。シャンプーをしたあとの髪の水気を軽く拭き取り、トリートメントを指先にのせて、擦り込むようにたっぷりと塗り込んでいきます。トリートメント剤はスペシャルなものではなくてもOK。いつも使っているものでかまいませんので、たっぷりと塗り込み、少し時間を置いてから洗い流します。

4. スキンケアはデイリーケアをていねいに

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特別な日の前日、スペシャルケアとしてリッチなシートマスクを導入する人は多いもの。ですが、使い慣れないものを使ったことで、肌に合わず、かえって肌トラブルを起こしてしまう…なんてことも考えられます。勝負の日の前日に行うスキンケアは、使い慣れたアイテムを使うのがベターです。スペシャルケアを導入したいなら、肌トラブルが起こらないか事前にテストしておくのがおすすめですよ。

5. 肌のゴールデンタイムまでにきちんと眠る

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デートが待ち遠しくてなかなか眠れない…という人もいるかもしれませんが、当日のコンディションのことを考えると、睡眠時間はきっちりと確保しておきたいところ。肌の新陳代謝が活発になる肌のゴールデンタイムには「22時から午前2時」「入眠後3~4時間」のふたつの説が有力だといわれていますが、いずれにしても質の高い睡眠ときちんととることが大切です。

前日の連絡は敢えて「盛り上げない」

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デートの前日、意中の彼にLINEを送って、つい気分を盛り上げたくなってしまいがちですが、ここはぐっと我慢。お互いに夜更かしになってはいけませんし、ふとしたきっかけで行き違って「やっぱり明日やめようか」なんて話になってしまうことだって考えられます。会話のお楽しみは当日にとっておくことにして、さらっとやりとりを終えて、眠ってしまうのが正解です。送っておくべきLINEは「明日、楽しみ!おやすみなさい♪」と、わくわくしている気持ちを伝えるもの。自分と会うのを心待ちにしてくれている女性を嫌だと思う男性はいませんよ!

背中を押してくれる恋活コスメをゲットしよう♡

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いよいよ迎えるバレンタインデート当日。恋を叶えるジンクスがある恋活コスメを味方につけて、いつもよりほんの少しだけ勇気を出してみませんか。

エスティローダー ピュアカラークリスタルシアーリップスティック 01

こちら、実際に友人にプレゼントしたもの。ネームが入るので、世界でひとつだけのオリジナルリップがつくれちゃうんです。

「これをつければ結婚できる!」といううわさが広まり、婚活中の女性のあいだで大ブームとなったエスティローダーのピュアカラークリスタルシアーリップスティック。リップクリームのように軽いテクスチャーで乾燥しにくく、口紅が苦手な人でもつけやすいのが魅力です。ちなみに恋を叶えるジンクスがあるカラーは01番のクリスタルベビークリーム。ネームの刻印サービスもあるので、婚活中の友人へのプレゼントにもおすすめです。

イヴサンローラン ルージュ ヴォリュプテ シャイン

容器のかわいさも魅力のイヴサンローランのリップスティック。使用後は容器を解体して、ロゴ部分の金具をアクセサリーにリメイクする人もいるのだそう…!

唇のうえでとろけるような柔らかめなテクスチャーが心地よく、一度塗りでもきれいに発色してくれる使いやすさが魅力のルージュ ヴォリュプテ シャイン。なんといっても人気は「プロポーズされるミルキーコーラル」の異名をもつ15番。「これをつけていたらプロポーズされた」という口コミが相次ぎ、婚活中の女性から絶大に支持を集めた名品です。肌なじみのいいナチュラルなコーラルですので、オフィスにつけていっても浮きません。

SHIGETA ブロッサム ボディオイル

こちらはCosmeKitchen限定のロールオンタイプ。メイクポーチに入れて持ち歩けば、急なお泊まりデートにも対応できちゃいます♡

「塗るだけでモテるボディオイル」と話題になったSHIGETAのブロッサム ボディオイル。SHIGETAのスタッフの方が「ボディクリームのかわりにデコルテに使ったら、デートに誘われた」と発言したのが発端で、人気になったアイテムです。アプリコットオイルをベースに、男性が女性らしさをもっとも感じる香りといわれるイランイランや、ローズゼラニウムなどが配合されています。果実のようなフレッシュな香りのあとに、イランイランのスパイシーな香りが追いかけてくる、どこかセクシーな香りが魅力です。デート前に二の腕や首筋、デコルテにつけて、モテオイルのパワーをまとって。

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つい焦ってあれこれやってしまいがちなデートの前日。ですが一番大切なのは、元気に当日を迎えること。ささやかな駆け込み美容に頼りつつ、たっぷり睡眠をとって、バレンタインデート当日に備えましょう!

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