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鍵はドライヤー! 薄毛対策に効くドライヤーの使い方

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シャンプー後の薄毛対策のカギは、ドライヤーだということをご存知ですか?頭皮を清潔に保つためにも、ぜひ使いたいドライヤー。正しい方法を知って、薄毛対策を行いましょう!

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シャンプーをした後、髪の毛をどうやって乾かしていますか?ドライヤーを使わず、タオルドライで済ませている人も多いと思います。また、ドライヤーを使うことで、薄毛になってしまうので使わないと考える方もいるのではないでしょうか。実は、正しい方法でドライヤーを使えば、薄毛対策に重要なアイテムになるんです。今回は、薄毛対策に効くドライヤーの使い方をご紹介します!

シャンプー後、タオルドライだけでは頭皮環境を悪化させてしまう?

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髪の毛や頭皮を清潔に保つためにも毎日必要なシャンプー。シャンプー後、いかに短時間で髪の毛を乾かすかが薄毛対策には重要になってきます。

シャンプー後の髪の毛は、キューティクルが開いたままでいるため、とてもデリケートな状態になっています。タオルドライだけでは、完全に水分を取ることができず、頭皮から熱を奪ってしまい、頭皮の温度を下げてしまいます。そうなってしまうと、血行が悪くなり、育毛に悪影響を及ぼします。また、濡れた状態が続くと、雑菌が繁殖しやすくなってしまい、頭皮環境が悪化してしまいます。

薄毛でもドライヤーは必要!カギはドライヤーの使い方だった

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ただ髪の毛を乾かせばいいわけではありません。薄毛対策のために、正しいドライヤーの使い方をマスターしましょう。

1.タオルドライでしっかりと水分をふきとる
まずは、タオルでしっかりと髪の水分をふきとります。ゴシゴシこすってしまうと、髪が傷んでしまうので、軽く押さえつけるようにしながら拭くのがポイントです。

2.地肌から乾かす
まずは、髪全体にいろいろな方向から当てて、軽く水分を飛ばします。次に、一番乾きにくい襟足から乾かしていきましょう。地肌に風が当たるようにしながら、髪の毛根から毛先へと乾かすようにしましょう。このとき、ドライヤーの送風口を頭皮から15~20センチほど離すようにしましょう。近づけ過ぎると、熱風で髪が傷んでしまいます。

3.ある程度乾いたら、冷風に切り替える
ある程度乾いたら、髪全体を冷風で冷やしていきましょう。冷やすことで、キューティクルが閉じて、髪内部の水分を適度に保つことができます。また、冷風を使うことで髪にツヤが出てきたり、セットしやすくなるので、ぜひ使ってみてください。

4.ブラシを使うのは、髪が乾いてから
ブラシを使うのは、髪の毛がある程度乾いてからです。ドライヤーで乾かしている途中に使ってしまうと、髪を傷める原因になってしまいます。

少し面倒ですが、以上の方法を守ることで髪や頭皮を傷めることなく使うことができます。手早く乾かすことも大切ですが、頭皮環境を整えるためには、「頭皮にダメージを与えないよう」意識しましょう。

要注意!ドライヤーを使うときにやってはいけないこと

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ドライヤーの使い方次第では、髪の毛や頭皮を痛めてしまい、薄毛につながってしまいます。以下の点に注意しましょう。

・送風口を頭皮に近づけ過ぎない
頭皮を乾燥しすぎると、髪を維持する機能が低下してしまいます。また、髪の毛も熱に弱いので、強い熱風を当てると、傷んでしまいます。

・ゴシゴシこすらない
ゴシゴシこすると、頭皮に負担をかけてしまいます。手は、髪の毛をこするためではなく、髪をかき分けて頭皮を露出するために使いましょう。

・同じところにばかり当てない
同じ所ばかりに当てると、頭皮が熱で傷んでしまいます。送風口を軽く揺らしながら乾かすようにすると、頭皮の乾燥を防ぐことができます。

大切なのは、頭皮を上手に乾かすことです。毛先を乾かすことばかりに集中してしまうと、髪の毛の水分が抜け、頭皮は湿ったままという状態になってしまい、薄毛を促進しかねません。根元から、優しく乾かすようにしましょう。

まとめ

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ドライヤーで手早く乾かすことは、髪や頭皮にとってとても大切なことです。頭皮を清潔な状態にしてから、育毛剤を使えば、より効果的に使うことができますよ。また、冷風モードのあるドライヤーを使うことで、さらに髪の毛に優しく乾かすことができます。薄毛対策のためにも、ぜひ正しいドライヤーの使い方をマスターして、頭皮のケアをください!

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